まぶたが重いと感じた時に早く解消させる簡単な5つの方法 ・ まぶたを冷やしましょう ・ まぶたを温めて血行をよくしましょう ・ 首や肩をほぐして顔の血行をよくしましょう ・ まばたきで目の周りの筋肉をほぐしましょう ・ 目の周りのツボを押し
